SELAHATTİN DÖNMEZ METABOLİZMAYI HIZLANDIRAN İÇECEK

26 Ağustos PetekDinçöz'ün programına konuk olan Diyetisyen Selahattin Dönmezyemeklerden önce ve sonra içilebilen yediğimiz yemeğin yağa dönüşmesini engelleyen matabolizmayı hızlandırıcı içeceğin tarifini verdi...
Malzemeler:
2 yeşil elma

1 limon


1 tatlı kaşığı karanfil

1 tatlı kaşığı tane karabiber

1 rula tarçın

3 litre su

Hazırlanışı ve uygulanışı:Elmaları dörde bölün.limonu da bölerek baharatları katıp 3 litre su ile haşlayın.fazla posalanmayacak şekilde.sadece aromaları geçse yeterli.bu içeceği günde 3 bardak öğünlere bölerek için.

Not: İçindeki tarçın kan şekerini dengelediği için şeker hastaları için de yararlı bir tarif.