MİDE İÇİN KUDRET NARI KÜRÜ

Beslenme ve Diyet Uzmanı Berrin Yiğit, mide asitini kıran ve hazımsızlığa fayda sağlayan doğanın şifalı eli olan kudret narından yapılan tarif verdi.

MALZEMELER:

Yağda beklemiş kudret narı 1 tatlı kaşığı

Saç dökülmesi için B vitaminli saç maskesi

24 Haziran tarihli Ayşe Özgün ve Dr. Hakan Güveli'nun sunduğu "Herkez için sağlık" programına katılan Suna Dumankaya, saç dökülmesini önleyen, dururan B vitaminli saç maskesi...

Malzemeler:

2 dilim siyah ekmek

1 çorba kaşığı hardal tozu

1 yumurta sarısı

Elde oluşan yaşlılık lekeleri için kür

Ayşe Özgün ve Dr. Hakan Güveli'nun sunduğu "Herkez için sağlık" programına katılan Suna Dumankaya, Elde oluşan yaşlılık lekesi için kür verdi...

Malzemeler:

*1 yemek kaşığı çökelek

EBRU ŞALLI HÜCRE YENİLEYİCİ ÇAY

Sağlıklı olmak ve genç kalmak bütün insanların hayali. Bunun için yapılacak pek çok şey var. Bunlardan bir tanesi de hücre yenilenmesini arttırmak. Ebru Şallı 24 Haziran tarihli programında hücre yenileyici çay tarifi verdi...

Malzemeler:

•1 tatlı kaşığı yeşil çay

Kariyer için ipuçları

Herkezin derdidir kariyer yapmak edinmek İşinizde çok iyi olduğunuz halde istediğiniz noktada olmadığınızı düşünüyorsanız başarıyı destekleyen bu ipuçlarına bir göz atın...

Patronunuz, zenginler listesi ya da okuduğunuz bir başarı hikâyesi… Bu isimlerin nasıl üst düzey iş adamlarına dönüştüklerini hiç düşündünüz mü? İşteki başarılarının dışında ne yaptılar da iş dünyasının yıldızları arasında yer aldılar?

Yemek odamızı yenileyin hareketlendirin

Yemek odanızı değiştirirken renk, doku, desen ve kumaşların dilini çözerek yemek odanıza yepyeni bir görünüm kazandırabilirsiniz.
Sandalyelerdeki kumaş tercihiniz ve masanın çevresindeki fonksiyonel ünitelerin seçimi de çok önemli.


Yemek alanını dönüştürürken nasıl bir plan izleyeceğinizi ve hangi temel bileşenleri göz önünde bulundurmanız gerektiğini keşfederek yemek odanızda dilediğiniz atmosferi yaratabilirsiniz.

Biraz hareket

Petek Diçöz'ün klibi çakma'mı?

Petek Dinçöz'ün çıkardığı "İşte Böyle Morarırsın" albümü çok konuşuldu ve halada konuşuluyor Son olarak Petek Dinçöz'ün klibindeki bazı sahnelerin genç şarkıcı Nazlı'nın klibindeki sahnelerle aynı olduğu ortaya çıktı. Nazlı'nın "Görmelisin" klibinde yer alan ve bir erkeğin başına çuval geçirilerek halatla bağlandığı görüntünün neredeyse aynısı, Petek Dinçöz'ün klibinde de kullanıldı. Geçen hafta "İşte Böyle Morarırsın" isimli yeni albümünü çıkaran Petek Dinçöz,