22.12.10

2011 kazak modelleri

2011 kazak modelleri, 2011 kış modasının renk ve detay trendlerini üzerinde taşıyan kazak modelleri şık görünmenizi ve rahat hissetmenizi sağlayacaktır…

İşte 2011 kazak modelleri

21.12.10

Badem sütü yapılışı

E vitamini ve Kalsiyumdan zengin olan badem'den evde kolaylıkla badem sütü hazırlayabilirsin.

Badem sütü
Malzemeler:

1 bardak kavrulmamış badem (gece önceden ıslatılmış çiğ ve organik)

3 bardak su

sibel can'ı zayıflatan Kabak Çorbası tarifi

sibel can'ı zayıflatan Kabak Çorbası tarifi, Londra’da ve kampta olan 2 ayda 10 kilo birden veren Sibel Can Londra'da İngiliz bir doktor eşliğinde 2 ayda 70 kilodan 60 kiloya indi.

Sibel Can, "Kabak Çorbası" sayesinde hiç aç kalmadan zayıfladım. Her gün 1 saat ya yürüdüm ya da yüzdüm" dedi.


İŞTE SiBEL CAN'IN DiYETi

20.12.10

20 aralık Doktorum BKM yıldızlarının diyet listesi

20 aralık Doktorum BKM yıldızlarının diyet listesi, 20 Aralık Sunuculuğunu Zahide Yetiş ve Op. Dr. Aytuğ Kolankaya’nın yaptığı Doktorum’un Stüdyo konuğu, İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Gürkan Kubilay ve BKM Mutfak yıldızlarından Eser, Ayça ve İbrahim konuk oldular.. Programda Dr. Gürkan Kubilay, BKM yıldızlarının diyet listesini verdi...

BKM yıldızlarının diyet listesi...

19.12.10

Şems Aslan Karaciğerden kaynaklanan cilt lekeleri için şurup

19 Aralık Kanal7 ekranlarında yayınlanan Serdem Coşkun'un sunduğu "Serdemin mutfağı" programına konuk olan güzellik uzmanı Şems aslan, Karaciğerden kaynaklanan cilt lekeleri ve çiller için şurup tarifi verdi. Ayrıca bu şurup tarifi karaciğerde yağlanması, prostat, erken menopoza girenlerin kullanabileceği fayda sağlayan bir tarif..

Şems Aslan zayıflamak için süper salata tarifi

19 Aralık Kanal7 ekranlarında yayınlanan Serdem Coşkun'un sunduğu "Serdemin mutfağı" programına konuk olan güzellik uzmanı Şems aslan, Zayıflamak isteyenlere süper salata tarifi..

Malzemeler ve hazırlanışı: 2 tane kırmızı pancar haşlanmış, 2 adet havuç haşlanmış, 2 tane patates haşlanmış, ceviz, 2 tane yumurta haşlanmış, tavuk haşlanmış didiklenmiş.

Şems Aslan akne tedavisinde kullanılan doğal krem

19 Aralık Kanal7 ekranlarında yayınlanan Serdem Coşkun'un sunduğu "Serdemin mutfağı" programına konuk olan güzellik uzmanı Şems aslan, sivilce ve sivilce lekeleri için 2 dereceli akne tedavisinde kullanılan doğal krem tarifi verdi...

Malzemeler:

1 çay kaşığı kırlangıç otu öğütülmüş

ŞEMS ASLAN CİLTTEKİ KOYU LEKELERİ AÇAN MASKE

19 Aralık Serdem Coşkun’un sunduğu serdemin mutfağına konuk olan güzellik uzmanı Şems Aslan, bal kabağı çekirdeğinden yapılan ciltteki lekeleri açıcı tarif verdi.

* 1 yemek kaşığı bak kabağı çekirdeği içi (öğütülmüş)

* 2 damla limon suyu

* 1 yemek kaşığı bal

17.12.10

Petek Dinçöz ve Ferhat Göçer düeti

'Seni Sensiz Seveceğim' isimli şarkıyı birlikte okuyan Petek Dinçöz ile Ferhat Göçer yorumlarıyla ağlatacak...

İşte “SENİ SENSİZ SEVECEĞİM”in sözleri

(Kadın)

Aşk almak değil, vermektir

Ziynet Sali ‘Bize Yeter’ Şarkı Sözleri

Ziynet Sali ‘Bize Yeter’ şarkı sözü , Ziynet Sali ’nin ‘Bize Yeter’ adlı 2010 single’ı müzik marketlerde yerini aldı. Sali’nin şarkısı için çektiği seksi klibide ekrandan yayınlanmaya başladı. Murat Küçük’ün yönettiği klipte sanatçıya koreograf Burcu Yüce eşllik etti

Ziynet Sali Bize Yeter Şarkı Sözleri

13.12.10

Meryem Uzerli Kimdir Meryem Uzerli Resimleri

Meryem Uzerli kimdir, Meryem Uzerli biyografisi, 12 ağustos 1983 yılında Almanya’da doğan Meryem Uzerli (Meriem Sahra Userli), oyunculuk dalında eğitim almış. 173 cm boyunda olan genç oyuncu 8 ay süren seçmeler sonrasında Meral Okay‘ın yazdığı Timur Savcı’nın yapımcılığını yaptığı 2011 yılının iddialı dizilerinden olan “Muhteşem Yüzyıl” dizisinde Kanuni Sultan Süleyman‘ı Halit Ergenç oynarken, Hürrem rolünü

11.12.10

iPhone ‘ Viber’ ile bedava konuş

iPhone ile nasıl bedava konuşulur?iPhone kullanıcıları bu habere çok sevinecek. iPhone, kullanıcılarına bedava konuşma sağlayan yeni bir program üretti. Adı ‘ Viber’

Hürriyet yazarı Cengiz Semercioğlu, köşesinde iPhone ile nasıl bedava konuşulabileceğini yazdı.

İşte Semercioğlu’ndan İphone ile bedava konuşmanın ipuçları...

10.12.10

2011 gece çantası modelleri

özel gecelerde balo ve düğünlerde kullanacağınız muhteşem çanta modelleri Kıyafetimizi tamamlayan gece çantaları olmazsa olmazlarımızdandır. İşte 2011 gece çanta modelleri...

9.12.10

BERRİN YİĞİT VİCDAN SIZLATMAYAN CEVİZLİ KABAK TATLISI

9 Aralık 2010 Sunuculuğunu Zahide Yetiş ve Op. Dr. Aytuğ Kolankaya’nın yaptığı Doktorum'a katılan Diyetisyen Berriin Yiğit Diyebet hastaları için çok güzel tarifler verdi. Bunlardan biride diyabet hastalarının gönül rahatlığıyla tüketebileceği vicdan sızlatmayan cevizli kabak tatlısının tarifini verdi.

MALZEMELER

4 dilim bal kabağı

BERRİN YİĞİT'DEN ŞEKER KONTROL ÇAYI

9 Aralık 2010 Sunuculuğunu Zahide Yetiş ve Op. Dr. Aytuğ Kolankaya’nın yaptığı Doktorum'da “El, Ayak yanması ve Diyabet” konusu ele alındı. Programda Diyetisyen Berrin Yiğit, Diyabet hastalarına çok güzel tarifler verdi. Bunlardan biride "şeker kontrol çayı" oldu.

ŞEKER KONTROL ÇAYI

1 litre sıcak suda 2 adet çubuk tarçın,

BERRİN YİĞİT DİYABETİ YENEN ÇİN MUCİZESİ KIRMIZI FASULYE ÇORBASI

9 Aralık 2010 Sunuculuğunu Zahide Yetiş ve Op. Dr. Aytuğ Kolankaya’nın yaptığı Doktorum'a katılan Diyetisyen Berriin Yiğit Diyebet hastaları için çok güzel tarifler verdi.

DİYABETİ YENEN ÇİN MUCİZESİ: KIRMIZI FASULYE ÇORBASI

8.12.10

2011 vintage elbise modelleri

1950 li yılları andıran vintage elbise modelleri seviyor musunuz? Bebe yakalar, diz üstü kesimler, danteller, inciler… İşte karşınızda vintage stili elbiseler!

7.12.10

CİLTTEKİ LEKELER İÇİN TONİK

7 Aralık 2010 Ebru Şallı'lı sunduğu "Ebruli" programında yine harika doğol maskeler vermeye başladı. Ebru Şallı bu hafta citteki lekeler için tonik tarifi verdi...

Malzemeler:

* 3 yemek kaşığı elma sirkesi

* 1 çay kaşığı himaliya tuzu

* 1 su bardağı kaynar su

Hazırlanışı ve uygulanışı:

3.12.10

Bitkisel Besleyici Saç Maskesi

Boya, fön, mevsim değişikliği, ilaç kullanımı gibi nedenlerle yıpranan, parlaklığını yitiren saçlarınıza doğal destek vermek ister misiniz?

Bitkisel Besleyici Saç Maskesi
Bitkisel malzemelerle hazırlanan bakım maskesi; saçlarınızı besleyip yenilenmesini sağlayacak…

Isırgan otu; içeriğinde özler sayesinde saç dökülmesini önleyip saç tellerinin güçlenmesini,

2.12.10

2011 Vogue Paris’in takvimi

Vogue Paris'in 2011 takvimine çok özel pozlar veren ünlü model Daria Werbowy'nin fotoğrafları, moda dünyasına bomba gibi düştü. Çekimleri ünlü fotoğrafçı Mikael Jansson tarafından gerçekleştirilen takvim, derginin aralık sayısıyla birlikte piyasaya sürülecek.



İşte Vogue Paris’in 2011 takvimi 1 kaç tane kare
 
 
 

23.11.10

Survivor Merve Oflaz oyuncumu oluyor?


Survivor yarışmacıları birer birer oyuncu oluyor Acun Ilıcalı'nın yapımcılığını üstlendiği Survivor yarışmasından bir isim daha dizi oyunculuğuna başlıyor...

Hakan Hatipoğlu'nun ardından, "Survivor" yarışmasıyla adını duyuran Merve Oflaz

22.11.10

BERRİN YİĞİT İŞTAH ARTIRAN ÇORBA TARİFİ

Her gün farklı bir sağlık sorunu ele alınan 22 kasım 2010 tarihli Sunuculuğunu Zahide Yetiş ve Op. Dr. Aytuğ Kolankaya’nın yaptığı doktorumda “Aşırı İştah ve İştahsızlık” konusu ele alındı. Programda Diyetisyen Berin yiğit kilo almak isteyenler için iştah artıran corba tarifi verdi...

İŞTE İŞTAH ARTIRAN ÇORBA TARİFİ

DİYETİSYEN BERRİN YİĞİT İŞTAH KESEN ÇAYMİKS

Her gün farklı bir sağlık sorunu ele alınan 22 kasım 2010 tarihli Sunuculuğunu Zahide Yetiş ve Op. Dr. Aytuğ Kolankaya’nın yaptığı doktorumda “Aşırı İştah ve İştahsızlık” konusu ele alındı. Programda Diyetisyen Berin yiğit iştah kesen çaymiks'in tarifini verdi...

İŞTAH KESEN ÇAYMİKS TARİFİ

Gün boyu tokluk sağlayan yeşil omlet

Her gün farklı bir sağlık sorunu ele alınan 22 kasım 2010 tarihli Sunuculuğunu Zahide Yetiş ve Op. Dr. Aytuğ Kolankaya’nın yaptığı doktorumda “Aşırı İştah ve İştahsızlık” konusu ele alındı. Programda Diyetisyen Berin yiğit gün boyu tokluk sağlayan yeşil omletin tarifini verdi...

İşte Gün boyu tokluk sağlayan yeşil omletin tarifi...

10.11.10

DR. EMİN DİNDAR AKCİGER RAHATSIZLIKLARI İÇİN KÜR

Ezgi Sertel'in sunduğu ezgi ile şifalı yemekler programına konuk olan Aile hekimi Fitoterapist Dr. Emin Dindar, programda tüm Akciğer rahatsızlıkları için kullanabileceğimiz bir kür verdi...
Malzemeler:

1 LT süt

1/2 kuru ve ya yaş incir

3.11.10

Dr. Gürkan Kubilay Kremalı Bahar Makarna Salatası

1 kasım Sunuculuğunu Zahide Yetiş  ve Op. Dr. Aytuğ Kolankaya’nın yaptığı  Doktorum'da bugün Dr. Gürkan Kubilay, “Menopoz ve Sonrası Kilo Artışıyla Başetme ve Alınan Kilolardan Kurtulma Yolları”nı bütün ayrıntılarıyla anlattı.
Dr. Kubilay, kemik erimesiyle ilgili de özel beslenme önerilerinde birde Kremalı Bahar Makarna Salatasının tarifini verdi...

Malzemeler

Dr. Gürkan Kubilay Kemik erimesine özel diyet

Sunuculuğunu Zahide Yetiş ve Op. Dr. Aytuğ Kolankaya’nın yaptığı Doktorum'da bugün Dr. Gürkan Kubilay, “Menopoz ve Sonrası Kilo Artışıyla Başetme ve Alınan Kilolardan Kurtulma Yolları”nı bütün ayrıntılarıyla anlattı.
Dr. Kubilay, kemik erimesiyle ilgili de özel beslenme önerilerinde bulundu.

KEMİK ERİMESİ DİYET PLANI

2.11.10

1 Kasım Antalya konseri Hadise frikik görüntüleri

Antalya'da bir gece kulübünde sahneyeçıkan hadise, sesiyle olduğu kadar frikikleriyle deadından bahsettirdi. Süper mini derin göğüs dekolteli elbisesiyle sahneye çıkan Hadise, dans ederken bol bol frikik verdi. İşte Hadise nin frikik görüntüleri...

SAÇ UZMANI NESLİHAN ARABACIGİL'DEN SAÇLARI GÜÇLENDİREN SAÇ TONİĞİ

1 Kasım 2010 pazartesi Kanal 7'nin sempatik sunucusu Ezgi Sertel'in sunduğu Ezgi ile şifalı yemekler konuğu saç uzmanı Neslihan Arabacıgil.

Neslihan Arabacıgil, programda saç üzerine çok güzel bilgiler verdi bunlardan biride saç dökülmesine fayda sağlayan saçları güçlendiren saç toniğinin tarifini bizlerle paylaştı...

8.10.10

İBRAHİM SARAÇOĞLU GRİP İÇİN NAR KABUĞU - KARABAŞ OTU ÇAYI

8 Ekim Seda Sayan'ın sunduğu sabahın sadası programına her hafta olduğu gibi bu haftada Prof.Dr. İbrahim Saraçoğlu konuk oldu. Birbirinden güzel değerli bilgiler verdi bunlardan birtaneside üst solunum yollarına ve gribe karşı fayda sağlayan Nar ve karabaş otundan yapılan kür...

Malzemeler:

**Nar kabuğu
**Karabaş otu

Hazırlanışı ve uygulanışı:

23.9.10

Sağlıklı ve gür saçlar için maske

Suna Dumankaya'dan Sağlıklı ve gür saçlar için maske, Yaz boyunca güneşin ve denizin etkilerinemaruz kalıp yıpranan saçlarınıza ceviz yağıyla bakım yapın. Saçlarınızın güzelliğiyle, çiçekleri kıskandırın.

Eşit miktarda susamyağı,

16.9.10

ÖDEM ATICI ÇAYMİKS

16 Eylül Zahide Yetiş ve Op. Dr. Aytuğ Kolonkaya'nın sunduğu "Doktorum" programına konuk olan Diyetsyen Berrin Yğit'ten ödem sorunu olanlara beslenme önerileri geldi. Bunlardan biride vucuttaki ödemi atmaya fayda sağlayan edet öncesi ve sonrası tüketeceğiniz ödem atıcı çaymiks tariifii verdi...

BÖBREKLERE FAZLA MESAİ YAPTIRAN KUŞKONMAZ ÇORBASI

16 Eylül Zahide Yetiş ve Op. Dr. Aytuğ Kolonkaya'nın sunduğu "Doktorum" programına konuk olan Diyetsyen Berrin Yğit, Böbreklere fayda sağlayan fazla mesai yaptıran kuşkonmaz çorbasının tarifini verdi...

Hazırlanışı:

BERRİN YİĞİT SUSATAN SALATA TARİFİ

16 Eylül Zahide Yetiş ve Op. Dr. Aytuğ Kolonkaya'nın sunduğu "Doktorum" programına konuk olan Diyetsyen Berrin Yğit'ten ödem sorunu olanlara beslenme önerileri geldi. Bunlardan biride susatan satata tarifi...

İŞTAH KONTROL ÇORBASI

16 Eylül Zahide Yetiş ve Op. Dr. Aytuğ Kolonkaya'nın sunduğu "Doktorum" programına konuk olan Diyetsyen Berrin Yğit'ten ödem sorunu olanlara beslenme önerileri geldi. Bunlardan biride İştahı kapatan kontrol eden iştah kontrol çorbası tarifi...

Malzemeler:Domates suyu,2 diş sarımsak,

9.9.10

KIRIŞIKLARA KARŞI ELMA MASKESİ

Kırışıklara karşı haftada bir yapacağınız elma maskesiyle zamana meydan okuyabilirsiniz...

Malzemeler: Kaymak + Elma

Hazırlanışı: Bu maskeyi hazırlamak

26.8.10

'Jet lag'a karşı ilaç üretildi

Sürekli Uzun uçak yolculuğu yapanlara  ve yolculuklarından ötürü rahatsızlananlara müjde...
Uzun uçak yolculuklarında ülkeler arasındaki saat farkı nedeniyle oluşan sağlık problemlerine ‘jet lag sendromu’ deniliyor

SELAHATTİN DÖNMEZ DİYET ÇİKOLATA

26 Ağustos PetekDinçöz'ün programına katılan Diyetisyen Selahattin Dönmez tatlı krizine girenler için ve  ihtiyacı karşılamak için diyet çikolata tarifini verdi...
Malzemeler:
15-20 adet büyük hurma

Yarım bardak kuru ceviz

SELAHATTİN DÖNMEZ METABOLİZMAYI HIZLANDIRAN İÇECEK

26 Ağustos PetekDinçöz'ün programına konuk olan Diyetisyen Selahattin Dönmezyemeklerden önce ve sonra içilebilen yediğimiz yemeğin yağa dönüşmesini engelleyen matabolizmayı hızlandırıcı içeceğin tarifini verdi...
Malzemeler:
2 yeşil elma

1 limon

2.7.10

Doğal Mucize Atatürk silüeti

Her yıl Ardahan'ın Damal ilçesindeki Karadağ sırtlarına yansıyan ve halk arasında "Doğal Mucize" olarak nitelendirilen Atatürk silüeti, bu yıl da görülmeye başladı.

Havalardan dolayı iki hafta gecikmeyle ortaya çıkan silueti görmek için Türkiye'nin birçok yerinden vatandaşlar Damal ilçesine akın ediyor. Ardahan'da her yıl

25.6.10

MİDE İÇİN KUDRET NARI KÜRÜ

Beslenme ve Diyet Uzmanı Berrin Yiğit, mide asitini kıran ve hazımsızlığa fayda sağlayan doğanın şifalı eli olan kudret narından yapılan tarif verdi.

MALZEMELER:

Yağda beklemiş kudret narı 1 tatlı kaşığı

24.6.10

Saç dökülmesi için B vitaminli saç maskesi

24 Haziran tarihli Ayşe Özgün ve Dr. Hakan Güveli'nun sunduğu "Herkez için sağlık" programına katılan Suna Dumankaya, saç dökülmesini önleyen, dururan B vitaminli saç maskesi...

Malzemeler:

2 dilim siyah ekmek

1 çorba kaşığı hardal tozu

1 yumurta sarısı

Elde oluşan yaşlılık lekeleri için kür

Ayşe Özgün ve Dr. Hakan Güveli'nun sunduğu "Herkez için sağlık" programına katılan Suna Dumankaya, Elde oluşan yaşlılık lekesi için kür verdi...

Malzemeler:

*1 yemek kaşığı çökelek

EBRU ŞALLI HÜCRE YENİLEYİCİ ÇAY

Sağlıklı olmak ve genç kalmak bütün insanların hayali. Bunun için yapılacak pek çok şey var. Bunlardan bir tanesi de hücre yenilenmesini arttırmak. Ebru Şallı 24 Haziran tarihli programında hücre yenileyici çay tarifi verdi...


Malzemeler:

•1 tatlı kaşığı yeşil çay

23.6.10

Kariyer için ipuçları



Herkezin derdidir kariyer yapmak edinmek İşinizde çok iyi olduğunuz halde istediğiniz noktada olmadığınızı düşünüyorsanız başarıyı destekleyen bu ipuçlarına bir göz atın...

Patronunuz, zenginler listesi ya da okuduğunuz bir başarı hikâyesi… Bu isimlerin nasıl üst düzey iş adamlarına dönüştüklerini hiç düşündünüz mü? İşteki başarılarının dışında ne yaptılar da iş dünyasının yıldızları arasında yer aldılar?

22.6.10

Yemek odamızı yenileyin hareketlendirin

Yemek odanızı değiştirirken renk, doku, desen ve kumaşların dilini çözerek yemek odanıza yepyeni bir görünüm kazandırabilirsiniz.
Sandalyelerdeki kumaş tercihiniz ve masanın çevresindeki fonksiyonel ünitelerin seçimi de çok önemli.


Yemek alanını dönüştürürken nasıl bir plan izleyeceğinizi ve hangi temel bileşenleri göz önünde bulundurmanız gerektiğini keşfederek yemek odanızda dilediğiniz atmosferi yaratabilirsiniz.

Biraz hareket

21.6.10

Petek Diçöz'ün klibi çakma'mı?

Petek Dinçöz'ün çıkardığı "İşte Böyle Morarırsın" albümü çok konuşuldu ve halada konuşuluyor Son olarak Petek Dinçöz'ün klibindeki bazı sahnelerin genç şarkıcı Nazlı'nın klibindeki sahnelerle aynı olduğu ortaya çıktı. Nazlı'nın "Görmelisin" klibinde yer alan ve bir erkeğin başına çuval geçirilerek halatla bağlandığı görüntünün neredeyse aynısı, Petek Dinçöz'ün klibinde de kullanıldı. Geçen hafta "İşte Böyle Morarırsın" isimli yeni albümünü çıkaran Petek Dinçöz,

istatistik